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11月17日～12月11日23:00まで メンバー募集
お待ちしてます！
お申し込みはこちら

こんな悩みはありませんか？

  • 自分を表現できず自信がない
  • 人と比べて自己嫌悪に陥ってしまう
  • うまく行動につなげられない
  • 話題のAI活用も興味ある
  • 自分ブランディングしたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

そんなお悩みを持つ方におすすめ！

あなたの魅力と発信力をサポート！

2024年12月13日（金）〜2025年3月22日（土）

100日チャレンジ！

ステージ I：言語化する
1

想いが伝わる！
プロフィール・自己紹介文作成

✅ 言葉で自分を表現する言語化力

✅ 文章を書く力（ライティング力）

✅ 生成AIと仲良くなる
（※Chat GPT / Gemini /その他...など）

＊月２回セミナー開催（アーカイブあり）
＊定期的に「もくもく作業会」を実施

ステージ II：見える化する
2

イメージ画像作成

✅ サムネイルの画像編集のコツ

✅ プロフィール画像 ＜写真orイラスト＞

✅ ツールと仲良くなる 
（※Canva（キャンバ）/ その他...など）


＊月２回セミナー開催（アーカイブあり）
＊定期的に「もくもく作業会」を実施

ステージ III：自分を魅せる
3

「note」デビュー

「note ――つくる、つながる、とどける。」
note（ノート）は、創作をする人、それを応援
する人のためのメディアプラットフォームです。
ブログ発信ツールとなります。
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✅ note 登録・設定

✅ 記事や画像を投函
（内容：プロフィール・自己紹介）
（画像：サムネイル・自分紹介画像）

✅ Facebookシェア

＊月２回セミナー開催（アーカイブあり）
＊定期的に「もくもく作業会」を実施

オンラインサロンの特長

GIVEの精神で 誰一人取り残さない
出し惜しみなくサポートします！

01

超実践型

100日チャレンジは、
「スタ⭐︎ラボ」オンラインサロンにて、
ノウハウを一緒に実践していく超実践型！

02

可能性∞無限大

１００日オンランサロンの
キーワードは「仲間×環境＝可能性∞」
継続できるためのサポートしていきます♪

03

行動できる環境

自分ひとりではなく、仲間とともに
「行動し続けられる」条件を整え
１００日間を楽しむ！環境を用意🍀

03

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン

分からないことの相談は、いつでもFBグループでOK！
また月1回の「学びの会」で直接ご質問もできます。
お気軽にご質問ください。

03

小見出し

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オンラインサロンお申込の流れ

①お申込みボタンから
◾️通常2日以内に確認のメールを送らせていただきます。


②会費のお支払い
お支払い方法をご選択の上、お支払い手続きをお願いいたします。

③事前準備
◾️2024年12月1日以降、スタ★ラボ「100日チャレンジ」に
ご参加いただけるFBグループURLをメールでお送りします。

◾️Facebookのアカウントが必要です。
お持ちでない方は、サポートいたします、ご相談ください。

◾️Zoomの使い方がわからない場合は、
動作確認をさせていただきますのでお問い合わせください。

④サロン当日
事前にFacebookグループでお知らせします。
Zoomのリンクから入室をお願いします。

こんな人に向いています✨

  • 今の自分をさらに成長させたいと感じている方
  • 新しい可能性を一緒に探したい方
  • 前向きに切磋琢磨できる仲間が欲しい方
  • 発信したいけど手をつけられてなかった方
  • 自分を好きになりたい、変わりたいと思っている方
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

こんな人は向いていません💦

  • 社会人としての礼儀やマナーにかける方
  • 自分に不都合な事は全て他人のせいにする方
  • 誰かがやってくれるだろうと考え依存する方
  • 否定/批判的・場を乱すような行為をする方
  • 自分で行動して人生を変える意思のない方
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

ファシリテーター

田中 つるみ

色彩講師/カラーセラピスト
＜プリズム＞
色で目覚める
「自分の活かし方」レッスン♪
プロフィール

てるや まきこ

リズムケアセラピスト
＜MaQuiAnge （マキアンジュ）　＞
五感が目覚めて
心も体も理想の未来も手に入る💕
プロフィール

小見出し

サンプル 太郎
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よくあるご質問

Q：セミナ日程に参加できない日はどうしたらよいですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　

リアルタイムでセミナーに参加できないときや、
復習用に、何度でもアーカイブ動画をご覧いただけます。 

Q：スマホだけで参加や作業ができますか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

スマホで対応できる内容ですが、作業効率が上がるため、パソコン対応をできる
ように環境を整えてご参加ください。ご理解のほどよろしくお願いします。

Q３：言語化することや自分を表現するのが苦手でも大丈夫ですか？　　　　　　　　　　　　　

自分を表現するのが苦手な方こそ、生成AIを活用することで、新しい世界が広がります。
AIと仲良くなることで言葉にしづらい思いやアイデアも、言語化してくれますよ！

Q４：AI活用を学びたいけどIT系苦手でも大丈夫ですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ITが苦手な方でも安心して取り組めるよう、丁寧にサポートします。
基本的な操作からお手伝いしますので、初めての方でも心配はいりません。

Q５：今までオンラインサロン に入ったことないですが大丈夫ですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　

初めてオンラインサロンに参加する方も安心していただけるよう、
サポート体制を整えています。いつでも気軽にご相談ください。
初めてだからこそ、つながりや発見を一緒に楽しんでいきましょう！

オンラインサロン詳細

▶︎参加方法
Zoomオンライン
Facebookグループ 
▶︎期間

2024年12月13日(金)一粒万倍日から
2025年  3月22日(土)一粒万倍日まで
100日チャレンジ！


＜ Zoomミーティング：セミナー＞
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【昼の部】
①キックオフ・ミーティング
2024年12月13日（金）/ 11:00-13:00

②セミナー ♥️
2024年12月20日（金）/ 11:00-13:00

③セミナー ♠️
2025年  1月17日（金）/ 11:00-13:00

④セミナー ♦️
2025年  2月21日（金）/ 11:00-13:00

⑤セミナー ♣️
2025年  3月14日（金）/ 11:00-13:00

⑥ゴール・ミーティング
2024年  3月22日（土）/ 11:00-13:00

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【夜の部】
①キックオフ・ミーティング
2024年12月14日（土）/ 19:00-21:00

②セミナー ♥️
2024年12月21日（土）/ 19:00-21:00

③セミナー ♠️
2025年  1月18日（土）/ 19:00-21:00

④セミナー ♦️
2025年  2月22日（土）/ 19:00-21:00

⑤セミナー ♣️
2025年  3月15日（土）/ 19:00-21:00

⑥ゴール・ミーティング
2024年  3月22日（土）/ 19:00-21:00

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※リアルタイムで日程に参加できなくてもOK
アーカイブ視聴ができます！

※セミナー日程と別に、定期的に「作業もくもく会」
を実施します。日程は、メンバーの進行状況を考慮
の上で設定していきます。

※Facebookグループでいつでも質問OK
▶︎１００日後の
あなたの未来に
投資する費用
33,000円 → 16,500円 オープニング価格
１日スタバのコーヒー１杯以下のお金を
１００日後の自分の未来に投資できちゃう♪
▶︎お支払い方法
クレジットカードorコンビニ決済
見出し
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【スタ★ラボ】オンラインサロン
100日チャレンジ！

2024年12月13日(金)一粒万倍日から
2025年  3月22日(土)一粒万倍日まで
16,500円

お問い合わせ

ご質問・ご相談など、お気軽にお問いわせください。
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